HTMA, Hair Tissue Mineral Analysis, is een test waarbij we met een pluk van jouw haar kunnen zien wat zich op celniveau afspeelt op het vlak van mineralen, spoorelementen en zware metalen. We kunnen hieruit zien of er een teveel of een tekort is aan een bepaald mineraal. Daarnaast geeft de test ons inzicht in onder andere het stressniveau van ons lichaam, onze schildklier, onze stofwisseling en of bijvoorbeeld ons zenuwstelsel gereguleerd is of niet.
Al deze factoren samen hebben invloed op hoe wij ons op dagelijkse basis voelen. Een tekort, teveel of een disbalans tussen bepaalde mineralen kan leiden tot klachten zoals darmproblemen, maagproblemen, acne, hormonale disbalans, vermoeidheid, schildklierproblemen, een trage of te snelle stofwisseling.
Mineralen zijn als het ware onze ‘spark plugs’. Mineralen zijn verantwoordelijk voor vrijwel elk metabolisch systeem in ons lichaam, denk hierbij aan je botten, tanden, stofwisseling, spijsvertering, hormonen en nog veel meer. Ons lichaam is niet in staat zelf mineralen aan te maken (of heeft een bepaald mineraal of vitamine nodig om het aan te kunnen maken) en dat betekent dat wij deze mineralen uit onze voeding moeten halen. Daarnaast verbruikt stress een hoop van deze mineralen zodat er onbewust snel een tekort kan ontstaan, ondanks dat je nog zo gezond eet. Een HTMA test geeft ons een accuraat beeld van onze mineralenstatus in ons lichaam van de afgelopen drie maanden.
Een HTMA geeft ons dus een kijkje in onze mineralenstatus op celniveau, het is een test waar we ontzettend veel informatie uit kunnen halen. Zo vertelt het ons hoe ons lichaam de afgelopen 3 maanden reageert op stress en stress is één van de hoofdoorzaken van vele lichamelijke klachten. Hoe meer stress, hoe meer mineralen we verbruiken, ons lichaam kan niet het onderscheid maken tussen goede en slechte stress. Dus een ‘on the go’ lifestyle waar je grotendeels van geniet kan alsnog erg stressvol zijn voor ons lichaam. Daarnaast geeft het ons inzicht in bepaalde ratio’s, zoals die van onze schildklier, bloedsuikerspiegel en ons zenuwstelsel.
Zodra je een samenwerking met mij aangaat krijg je een test-pakketje thuis opgestuurd waarin je informatie vindt hoe je je haar sample moet afknippen en deze moet versturen.
Voor alle vrouwen die bewust met hun hormonale gezondheid aan de slag willen. Of je nu begin twintig bent, je wilt voorbereiden op een zwangerschap, richting de peri menopauze gaat of je niet weet waar bepaalde klachten vandaan komen.